福知山マラソン!!今年も走ります。
今回で4回目の挑戦!! 11月の恒例行事なりました。
不摂生がたたり、去年より3キロ体重が増えています・・・。
何か目標がないと運動も続かない、意志の弱い私・・・。
今年はなんとか4時間のかべを破ります!!
とりあえず、増えた3キロを戻しましょう・・・。
3キロのかべもなかなかぶ厚そうです(笑)
福知山マラソン!!今年も走ります。
今回で4回目の挑戦!! 11月の恒例行事なりました。
不摂生がたたり、去年より3キロ体重が増えています・・・。
何か目標がないと運動も続かない、意志の弱い私・・・。
今年はなんとか4時間のかべを破ります!!
とりあえず、増えた3キロを戻しましょう・・・。
3キロのかべもなかなかぶ厚そうです(笑)
< ![CDATA[いいっすね~ 本気のアシックス!! またスポーツご一緒お願いします!!]]>
< ![CDATA[なまった体を鍛えなおしています。 泳げるようになったらトライアスロン参戦させてください!!]]>